Tag: диета

Здравословна торта „Вълшебство“

Защо здравословна? Защото в нея няма нито един нездравословен продукт или съставка. Защо „Вълшебство“? Защото дори и без захар, без брашно, без шоколад – тази торта е толкова вкусна и сочна. Абсолютно подходяща за хора, които са на диета, тренират и се хранят здравословно.

dpp_80

Виж цялата рецепта тук ->>>


Котлет от сьомга на тиган

Сьомгата е една от най-полезните риби. Хем е здравословна, хем е с високо съдържание омега-3 мастни киселини и редица други ценни вещества. Тя може да се консумира маринована, печена, пушена или пържена. Важно е да знаете, че  сьомгата не бива да се готви прекалено дълго, защото ще стане прекалено суха.

IMG_5634m45

Виж цялата рецепта тук >>>